منتدى أبطال الديجيتال

اهلا وسهلا يا زائر المنتدى نرجو منك التسجيل. اهلا وسهلا يا عضو المنتدى نرجو منك المساهمة بمشاركات
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد التوت الازرق

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عاشقة سمر
نآئبة المديـــــــر
نآئبة المديـــــــر
avatar

انثى عدد المساهمات : 603
تاريخ التسجيل : 29/06/2012
العمر : 18
الموقع : المملكة العربية السعودية

مُساهمةموضوع: فوائد التوت الازرق   الإثنين يوليو 09, 2012 12:29 am

السلام عليكم





أظهرت دراسة جديدة لعلماء معهد نيوزيلاند لأبحاث النبات و الغذاء أن استهلاك مستخرج التوت الأزرق قد يمنع تضرر عضلات الجسم الناجم عن تأثيرات الإفراط في ممارسة التدريبات البدنية .

و يقوم مستخرج التوت الأزرق بمنع تضرر خلايا العضلات الناتج عن التعرض للإجهاد التاكسدي و ذلك بسبب احتوائه على مركبات مضادة للأكسدة .

و من المعروف أن التوت الأزرق يعتبر من أغنى مصادر مركبات البوليفينول المضادة للأكسدة و التي تتضمن العديد من الأنواع مثل الأحماض الفينولية و التانين و الفلافونول و الانثوسيانين .

و أظهرت العديد من الأبحاث السابقة الفوائد الصحية الكبيرة للتوت الأزرق منها تقليل مستوى الكوليستيرول و الوقاية من العديد من أنواع السرطان و أمراض تحلل الأعصاب مثل مرض الزهايمر .

و أجرى علماء الدراسة الحالية اختبارات على خلايا العضلات حيث تم تعريضها لتركيزات مختلفة لمستخرجات الفاكهة بالإضافة إلي عنصر الكالسيوم و الذي يحدث الضرر بالخلايا العضلية .

و أظهرت النتائج أن مستخرج التوت الأزرق ساعد على وقاية الخلايا العضلية من التأثيرات الضارة للكالسيوم و الإجهاد التاكسدي .

و يقول العلماء أنهم بحاجة لإجراء المزيد من الأبحاث على الجسم البشري لتأكيد نتائج الدراسة و لكنهم مقتنعون حتى الآن من أن استهلاك مستخرج التوت الأزرق قد يقي من تضرر العضلات الناتج عن الإفراط في ممارسة التدريبات البدنية .



مع تحياااااتي
اتمنى ان الموضوع اعجبكم!!!!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عاشقة سمر وهند
مشرفة
مشرفة
avatar

انثى عدد المساهمات : 473
تاريخ التسجيل : 29/06/2012
العمر : 19
الموقع : ابطال الديجيتال

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التوت الازرق   الإثنين يوليو 09, 2012 2:33 pm

واو

موضوعك رائع جدا

تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عاشقة سمر
نآئبة المديـــــــر
نآئبة المديـــــــر
avatar

انثى عدد المساهمات : 603
تاريخ التسجيل : 29/06/2012
العمر : 18
الموقع : المملكة العربية السعودية

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التوت الازرق   الإثنين يوليو 09, 2012 5:42 pm

عاشقة سمر وهند كتب:
واو

موضوعك رائع جدا

تقبلي مروري

شكراااااا
اكيييد اقبل
شكرا ع الرد الرااائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عاشقة سمر وهند
مشرفة
مشرفة
avatar

انثى عدد المساهمات : 473
تاريخ التسجيل : 29/06/2012
العمر : 19
الموقع : ابطال الديجيتال

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التوت الازرق   الإثنين يوليو 09, 2012 5:46 pm

العفووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عاشقة سمر
نآئبة المديـــــــر
نآئبة المديـــــــر
avatar

انثى عدد المساهمات : 603
تاريخ التسجيل : 29/06/2012
العمر : 18
الموقع : المملكة العربية السعودية

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التوت الازرق   الإثنين يوليو 09, 2012 5:47 pm

Shocked
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
محبة هند
نآئبة المديـــــــر
نآئبة المديـــــــر
avatar

انثى عدد المساهمات : 481
تاريخ التسجيل : 02/07/2012
الموقع : https://www.youtube.com/watch?v=259-bfBeC0g

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التوت الازرق   السبت يوليو 21, 2012 1:15 am

شكرا لك علي الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عاشقة سمر
نآئبة المديـــــــر
نآئبة المديـــــــر
avatar

انثى عدد المساهمات : 603
تاريخ التسجيل : 29/06/2012
العمر : 18
الموقع : المملكة العربية السعودية

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التوت الازرق   السبت يوليو 21, 2012 1:30 am

عفوا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد التوت الازرق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى أبطال الديجيتال  :: الأسرة :: علاج الديجيمون-
انتقل الى: