لا يستطيع ان يعيش بلا ماء إلا نحو ايام و هذا يكفي في الدلالة على انه من اكبر الضروات لإقامة الحياة بعد الهواء لهذا السبب كانت حاجة الجسم إلى الماء ضرورية جدا فلا بد للانسان الذي يريد ان يكون صحته تامة أن يتعاطى من الماء عدت مرات في اليوم
"وجعلنا من الماء كل شيء حي"